Скажем, нет целлюлиту!!!

Не так давно бытовало мнение, что целлюлит проявляется у дам за тридцать лет, к большому не счастью обладательницей “апельсиновой корки” может стать каждая девушка, в не зависимости от возраста.

Как бы не было странным, но целлюлито не подвержены мужчины. Специалисты связывают это с женским гормоном-эстрогеном. Именно они забиваются кровяные сосуды.

Все способы  борьбы с целюлитом обязательно нужно применять в комплексе. Это правильное питание, спорт, всевозможные косметические операции и конечно массаж.

Массаж разогревает и разминает места скопления целлюлита, разгоняет кровь, в клетки начинит поступать кислород. Очень важно при массаже использовать разнообразные крема, масла и маски. Они усиливают эффект прогревания, ход растворения жировых клеток происходит быстрее в несколько раз.

Одним из “спасательных кругов” в борьбе с целлюлитом это массаж с использованием меда.

Для массажа бедер понадобится сорок грамм жидкого меда и немного масла лимона.

Хранить медовую смесь нельзя, поэтому сразу же после приготовления ее необходимо использовать. Нанесите мед на руки и похлопывающими движениями пройдитесь по проблемным местам. По истечению не большого количества времени на коже начнут проявляется шлаки в виде белой маслянистой массы. Продолжать массаж необходимо пока выделения не прекратятся. Далее смывать тепленькой водичкой и наложить на кожу увлажняющий лосьон.

Так же прекрасный результат даст массаж с маслами. Можно использовать любое масло или крем. Но перед этим нужно подготовить кожу, применяя контрастный душ, необходимо сделать чередования температуры воды от самой маленькой, до самой большой.

Техника массажа отличается от медового:

Во-первых, выполняете поглаживание снизу вверх. В разные стороны, все время, увеличивая интенсивность.

Во-вторых. Концентрируете кожу и подкожный слой над коленом, и продвигаете, перекатыванием снизу по всем сторонам, как с внутренней, так и с внешней стороне бедра.

В-третьих. Вымешивание теста. Похожие движения, но только в руках кожа.

В-четвертых, крем нужно наносить ладонью и втирать раскрытой ладонью, притиснутой к телу, в разные стороны.

В-пятых. Необходимо делать энергичные похлопывания.

В-шестых. Выполняете поглаживания и принимаете контрастный душ.

  У массажа, к сожалению, есть противопоказания. Его можно делать, если у вас нет:

  1. Дерматита
  2. Беременности
  3. Опухолей
  4. Онкологических болезней
  5. Гипертонии.
  6. Проблем с сердцем.
Автор
Июль 20, 2015